Eetproblemen & Therapie

Er zijn veel situaties denkbaar waarin therapie iemand verder kan helpen. Ondersteuning kan worden geboden in bijvoorbeeld de volgende situaties: 

√  Impulsiviteit, gebrek aan concentratie
√  Teveel  (negatieve) gedachtes hebben
√  Gebrek aan motivatie om te leren of dingen te ondernemen
√  Faalangst
√  Teveel emoties voelen en niet goed helder kunnen denken
√  (Eet)gedrag & Leefstijl
​
Begeleiding bij gewichtsproblemen:
Het is goed om je te realiseren dat eetgedrag is aangeleerd. Om tot een optimaal voedingspatroon te komen is het belangrijk gezonde gewoontes aan te leren. Verder is het van belang de omgeving zo in te richten dat gezond gedrag wordt gestimuleerd.
De begeleiding: 
Je leert zelf verantwoorde keuzes te maken en bewust met voeding om te gaan. Bovendien ga je meer 'controle' over jouw (eet)gedrag ervaren. 
Als ervaren en gediplomeerd gewichtsconsulente en therapeut begeleid ik bij sociaal-emotionele problematiek en over- of ondergewicht. Samen pakken we de 'wortels' aan van de (gewichts)problemen.